第85回 SILENT SIREN すぅさん、ゆかるんさん

住吉: 住吉美紀がお届けしています、TOKYO FM「Blue Ocean」。今日の「Blue Ocean Professional supported by 協会けんぽ健康サポート」のゲストは、「SILENT SIREN」からボーカル＆ギターのすぅさん、キーボードのゆかるんさんです。
すぅゆかるん: よろしくお願いします！
住吉: 4人組のSILENT SIRENは、ファッション雑誌の読者モデルを中心に2010年に結成されて、2012年にデビュー。若い世代を中心に人気上昇中です。
そして、ニューシングル『Go Way!』が昨日リリースされました。すぅさんが作詞・作曲も手掛けているということですが、どのようにして生まれた曲なんですか？
すぅ: テレビアニメ『新幹線変形ロボシンカリオン』のエンディングテーマとして作ったんですが、「苦手なものを克服して、自分の理想とするかっこいい自分になりたい！」という曲です。前向きでポップで、振り付けもあるので、ライブではかなり盛り上がる曲になっています。
住吉: タイトルも『Go Way!』と、「行っちゃえ！」という感じですよね。
すぅ: そうですね。新幹線がテーマのアニメなので、新幹線のように、「前しか向かない！」「夢に向かって、光の速さで走っていく！」というような。私たちもデビュー6周年なので、「この道を信じてどんどん進んでいこう」という思いも込めています。
住吉: ここからは、お二人の健康や元気の秘密について伺っていきます。体力勝負なところもあると思うのですが、食事や生活習慣など、健康について気をつけていることはありますか？
すぅ: 私は、「極力ストレスを溜めないこと」を意識していますね。
住吉: 気をつけないと溜まってしまうタイプですか？
すぅ: 溜まりますし、ストレスが肌とか体調に出るんです。
住吉: じゃあ本当に溜めないようにしないと影響が出ますね。ストレス管理はどういう風にしているんですか？
すぅ: 常にやっているのは、あまり食事制限をしない。食べたい物を食べたい時に食べて、その分運動するとか。あとは、映画を観るとか、いい香りの中にいるとか、そういうちょっとしたことで良いので、ストレスを溜めないようにしています。
住吉: 五感を喜ばせてあげる感じですね。食べ物は大きいですよね。美味しい物を食べれば、ちょっとしたストレスなんて飛んでいきますしね。
すぅ: はい。みんなでいつも美味しい物を食べています。