第90回 SANOVAさん
- 住 吉
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そんな堀江さんに、今日は元気と健康の秘密も伺います。
身体が資本ですから、普段から体調管理などは気をつけていますか? - 堀 江
- そうですね。一応ストレスとかは気をつけたりしています。あと、健康面では半身浴を長く続けていて、40℃で30分というのを毎日2セットやっています。
- 住 吉
- えっ! 30分2セットなら、1時間は確実にお風呂の時間を取らなきゃいけないですね。夜ですか?
- 堀 江
- 夜ですね。
- 住 吉
- 夜にライブがある日もあるじゃないですか。その日はライブが終わってから夜中に?
- 堀 江
- そうですね。
- 住 吉
- 半身浴すると違いますか?
- 堀 江
- おそらく…(笑)。汗もかきますし、すっきりする感じがします。ただ、暇な時間が苦手なタイプなので、半身浴する時は携帯を持ち込んで、お笑いの動画を観ながら…。
- 住 吉
- どんなお笑いが好きなんですか?
- 堀 江
- 結構何でも大好きなんですけど、一番大好きなのはサンドウィッチマンさんです。
- 住 吉
- 面白いですよね。
- 堀 江
- 流行りに乗っているわけではないんですけど、前から好きだったんです。
- 住 吉
- そうなんですね! だいぶ前から?
- 堀 江
- M-1の時から大好きで。
- 住 吉
- そうなんですね。笑いは大事ですよね。
- 堀 江
- そうですね。
- 住 吉
- 自分の身体と向き合う機会、健康診断には行っていますか?
- 堀 江
- はい。先日行ったばかりです。
- 住 吉
- では最後に、堀江さんの「健康の秘密」を教えてください。
- 堀 江
- 健康の秘密は、“お笑い”です。
- 住 吉
- ピアノじゃなく、お笑いの方なんだ(笑)。
- 堀 江
- はい(笑)。長生きしている人って、すごくよく喋ってよく笑うイメージがあって、自分のおばあちゃんもそうなので。笑いがあるとストレスもなくなるし、結構大事かなと思っています。
- 住 吉
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ライブやアルバムの情報など、詳しくはSANOVAのオフィシャルサイトでチェックしてください。SANOVA 堀江沙知さん、ありがとうございました!
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12月27日(木)のゲストは、医師の後藤穣さんです。次回もどうぞお楽しみに!