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健康サポート特集 メンタルヘルスケア

協会けんぽ東京支部の加入者(家族含む)の皆様の健康の維持・増進、病気予防を主な目的とした情報を提供します。心身の健康状態について正しく認識し、健康の維持・増進に向けて自ら取り組んでいけるよう、特に生活習慣の改善を中心に、手軽に実行できるハウツー情報を中心にお届けします。

メンタルヘルスケア

自分でできる―メンタルヘルスケア毎月第2金曜日更新

【監修】山本晴義 先生